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運(yùn)動(dòng)減脂

2019-06-18 14:39

來源：bbc

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今日短語

Burn off the calories / pounds 運(yùn)動(dòng)減脂

今日短語

搭配 “burn off the calories 燃燒卡路里” 或者 “burn off the pounds 減重” 的意思是通過大量體育鍛煉 “消耗熱量，減脂”。動(dòng)詞短語 “burn off something” 本身指能量或脂肪 “消耗、燃燒” 的過程。在談?wù)摻∩頊p重的語境中，“burn off the calories” 和 “burn off the pounds” 的使用頻率都很高。

例句

A: Doctor, I'm putting on weight even though I'm not eating anything different.
B: Running and swimming are two types of exercise that help burn off the calories quickly. Try them for a few weeks and see.
“大夫，雖然我的飲食上沒有任何變化，可還是在長胖。”
“跑步和游泳是兩種能幫你快速燃燒脂肪的運(yùn)動(dòng)。試幾個(gè)星期，看看效果如何。”

Wow, Mark! You look great! You've really been burning off the pounds at the gym, haven't you?
哇，馬克！你看起來很不錯(cuò)啊！你在健身房運(yùn)動(dòng)，甩掉了不少脂肪，是不是？

I really burned off the pounds for my sister's wedding but I put the weight back on afterwards!
為了參加妹妹的婚禮，我減掉了贅肉，但婚禮之后我就又胖回來了。

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